Культуризм или пауэрлифтинг?

Культуризм или пауэрлифтинг – в чем отличия? Что выбрать? Сейчас я вам коротко расскажу про эти два вида.
• Культуризм (фр. Culturisme – культура тела) так же известный как бодибилдинг (англ. Body building – строительство тела ) Цель культуризма это красота тела, рельеф и размер мышц. Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент культуристов, в основном профессиональные спортсмены.
• Пауэрлифтинг (от англ. Power lifting: power – сила, и lift - поднимать) суть этого вида – это преодоление максимального веса. На соревнованиях присутствует три вида упражнений:
1. Приседание со штангой на плечах.
2. Жим штанги от груди.
3. Становая тяга.
Эти упражнения в сумме определяют квалификацию, разряд спортсмена. В пауэрлифтинге, в отличии от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.
Теперь дело за вами выбрать красоту тела или силу, решать только вам.